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Josiane Falardeau
 

Formations

  • Baccalauréat en psychologie de L’Université Laval, 

  • Maîtrise en sciences de l’orientation de L’Université Laval,

  • Formation professionnelle en psychothérapie.

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Approches d'intervention : humaniste-existentielle, cognitivo-comportementale et psychodynamique

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Champs d'interventions:

  • Psychothérapie

  • Périnatalité; maternité et paternité

  • Retour d'un congé parental

  • Santé mentale au travail (épuisement professionnel, dépression, anxiété, etc.)

  • Maintien en emploi (difficulté d'adaptation, retour au travail après un arrêt, gestion de conflits, etc.)

  • Thérapie de soutien          

  • Bilan de carrière

  • Jeunes adultes et adultes qui remettent en question leur emploi ou leur domaine d'études 

  • Préparation à la retraite

  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Instagram

Pour en savoir plus sur moi

Mes principales forces:

On me décrit comme une personne pleine de douceur, dont la sensibilité et le calme facilite la confidence. J'ai également une facilité à reconnaître les problématiques "non dites" par la personne et à les verbaliser avec délicatesse . Je saurai vous accompagner à votre rythme,  tout en vous proposant à certains moments de sortir de votre zone de confort.

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Un petit peu plus à propos de moi... 

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Comme plusieurs j’en suis certaine, mon parcours fût composé d’une série d’essais et d’erreurs, de succès et d’échecs, de joies et de peines. Bref, j’ai été confrontée à une multitude de transitions de vie. Tout cela m’a permis de mieux me connaître et de me définir comme personne, afin d’être mieux outillée pour vous aider.

Cependant, certaines choses n’ont pas changées avec les années, dont mes valeurs, ma personnalité et mon intérêt pour la relation d'aide. C'est ainsi, qu'avec les années, j'ai raffiné mes aptitudes d’écoute et de compréhension, tout en priorisant le respect. J’applique donc ces principes avec mes clients en respectant leurs choix et ce qu’ils sont dans leur entièreté.

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Que ce soit pour mieux vous connaître, pour définir un projet de vie, ou parce que vous avez de la difficulté à vous adapter à une situation qui vous préoccupe, je vous accompagne dans ces transitions. On dit souvent de moi que je suis douce, sensible et à l’écoute de mes clients. Ces aptitudes me servent à établir un climat de confiance où le client peut s’accorder un temps et un espace pour faire le point sur sa situation. Nous formerons une équipe pour traverser les différentes épreuves qui se présenteront à vous. 

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Il me fera plaisir de mettre mon expertise et mes compétences à votre service.

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Mon approche psychothérapeutique

Je préconise l'utilisation d'une approche qu'on nomme "intégrée", c'est-à-dire que j'utiliserai des interventions et des outils de différentes approches théoriques. En fait, je ciblerai celles qui conviennent le mieux au client et à ses problématiques. Toutefois, les 3 approches que j'utilise davantage sont celles mentionnées ci-dessus, soient humaniste-existentielle, cognitivo-comportementale et psychodynamique.

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